0
Zaloguj się
Zapomniałeś hasła?

Nie masz konta? zarejestruj się »

Siłownia i fitness
Cała Polska

Dodaj ogłoszenie Za darmo i bez rejestracji!

Siłownia i fitness

Filtrowanie
Pokaż tylko
  • Lista
  • Galeria
  • Sport i Wypoczynek wyłącz filtr
  • Siłownia i fitness wyłącz filtr
  • Wyłącz wszystkie filtry
Sortuj wg:

Wyróżnione (4)

Pozostałe ogłoszenia (5499)

Ogłoszenia: 1-30
ogłoszeń: 30 | 60
Kategorie
Lokalizacje

Widget z ogłoszeniami

Siłownia to z języka greckiego „miejsce służące gimnastyce”. Do tego miejsca przychodzą osoby uprawiające kulturystykę oraz ćwiczenia siłowe. Obecnie powstaje coraz więcej siłowni, zwłaszcza w dużych miastach. Wiele osób decyduje się również na zakup przyrządów do ćwiczeń we własnym domu.

Fitness to natomiast rodzaj gimnastyki rekreacyjnej. To coraz bardziej popularna forma aktywności fizycznej, zwłaszcza wśród kobiet, jednak mężczyźni też często wybierają ten rodzaj ćwiczeń. Podstawową formą fitnessu jest aerobik, który powstał w Stanach Zjednoczonych. Ćwiczenia aerobowe zostały wymyślone przez lekarza NASA na potrzeby amerykańskich kosmonautów. Jest to rodzaj ćwiczeń tlenowych.

Rozpowszechnienie ćwiczeń aerobowych na świecie jest zasługą amerykańskiej aktorki Jane Fondy, która otworzyła swój własny fitness klub i promowała ćwiczenia wykonywane w szybkim tempie, w rytm muzyki.

W Polsce początki fitnessu sięgają 1981 roku, a pierwszą osobom, która popularyzowała zajęcia fitness w naszym kraju była Hanna Fidusiewicz. Współcześnie jest wiele trenerek fitness, które cieszą się ogromną popularnością. Można wręcz stwierdzić, że ćwiczenia fitness to obecnie bardzo modna forma rekreacji oraz element zdrowego stylu życia.

Może Cię również zainteresować
Strój na fitness - jak się ubrać na jogę, a jak siłownię?Strój na fitness - jak się ubrać na jogę, a jak siłownię?

Postanowiłeś/aś zacząć uprawiać sport, żeby poprawić kondycję oraz sylwetkę, a nie wiesz jak zacząć…więcej »

Jak schudnąć w domu? Sprzęty fitness dla każdegoJak schudnąć w domu? Sprzęty fitness dla każdego

Każdy kiedyś przechodzi przez taki etap w życiu, że szuka różnych metod na schudnięcie. Nie każdy j…więcej »

Bosu, fitball, czy step – na czym ćwiczyć w domu? Jaki sprzęt fitness kupić?Bosu, fitball, czy step – na czym ćwiczyć w domu? Jaki sprzęt fitness kupić?

Aby być w dobrej kondycji oraz zachwycać piękną figurą, należy nieustannie dbać o formę. A jak to z…więcej »

Jak zadbać o kondycję na wiosnę? Jak zmotywować się do uprawiania sportu?Jak zadbać o kondycję na wiosnę? Jak zmotywować się do uprawiania sportu?

Wiosna to czas, kiedy większość z nas zaczyna przywiązywać większą uwagę do wyglądu. Nagle interesu…więcej »

  • O nas

  • Bezpieczenstwo

  • Pomoc

  • Poradnik kupującego

  • Blog

  • Mapa kategorii

  • Ogłoszenia archiwalne

  • Media

  • Reklama

  • Praca

  • Kontakt

Copyright © 2011-2018 Sprzedajemy.pl Sp. z o.o. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.

Przewiń do góry